Daily Archives: กุมภาพันธ์ 10, 2020

เผยหุ่นแซบของ

เผยหุ่นแซบของ “ข้าว เดอะเฟซ”

เผยหุ่นแซบของ

กล่าวถึงเรื่องออกกำลังกาย ข้าว เดอะเฟซ3 หรือ ข้าว-จุฑารัตน์ แก้วมณี เป็นอีกหนึ่งนางแบบสาวที่หลงใหลการออกกำลังกายเข้าอย่างจัง ก็เลยไม่ต้องประหลาดใจที่สาวสวยคนนี้จะเป็นเจ้าของหุ่นเซ็กซี่ เรียกว่ามองดูมุมไหนก็ฟิตแอนด์เฟิร์มสุดๆ

เผยหุ่นแซบของ

ตอนที่เมื่อเร็วๆนี้ ข้าว โพสต์ใจความเอ๋ยถึงเรื่องการดูแลตัวเองว่า “ถ้าใครติดตามกัน จะพอเห็นว่าวันๆอาชีพหลักก็คือการออกกำลังกาย รองมาก็คงเป็นเดินแบบ ถ่ายแบบ งานแสดงต่างๆเพราะอยากมองเห็นตัวเองรูปร่างดี อยากเห็นตัวเองในวัย 30 ที่ดีมีคุณภาพ อยากทานอาหารอะไรก็ได้ ไม่ต้องมาเครียดกลัวอ้วน ใส่ชุดไม่ได้ เหมือนที่ใจอยากใส่ เหตุผลพวกนี้ พามาเจอสิ่งที่เราชอบ พาให้สนใจศึกษา ความรู้ที่พอจะมีไม่ได้มากมาย หรือเก่งกว่าใครเขา ก็พอจะแบ่งปันให้คนรอบข้างได้บ้าง น่าดีใจที่สิ่งที่ชอบเป็นอาชีพให้กับเราได้

เผยหุ่นแซบของ

แฮปปี้เวลาได้สอนเพื่อนพี่น้อง และก็มั่นใจว่าเรารู้เรื่อง ผู้หญิงดี การออกกำลังกายมันมีค่ามาก จำเป็นมากมากแค่ไหนส่วนตัวสำหรับเรา จริงๆมันเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนควรทำในชีวิตประจำวันทุกวัน ไม่มากก็จะต้องทำบ้าง เพื่อสุขภาพที่ดี …